Le Forum du Candidat aux concours

Aegir a écrit :Maintenant que le concours est passé et que je suis admis, je peux parler d'une chose que je préférais taire jusqu'à présent : le moniteur chargé de reporter mon temps sur la feuille de notation s'est planté et a interverti les chiffres des secondes, ce qui me coûte au final 1 point (0,5 sur l'ensemble de l'épreuve).
Je n'ai absolument aucun doute sur le score que j'ai vu après mon passage. J'ai fixé le chrono pendant plusieurs secondes.
Lorsqu'à l'issue de l'épreuve, j'ai vu le temps sur la feuille d'émargement, j'avoue que j'ai hésité à porter réclamation car je me doutais bien que ça n'apporterait rien de bon. J'ai simplement dit à la personne de l'administration que ce n'était pas le temps que j'avais fait mais que je n'avais plus qu'à signer car je n'avais aucun moyen de prouver ma bonne foi. Elle a insisté pour appeler le moniteur qui a commencé à me mettre la pression. "Quel est votre nom ? On va s'en souvenir pour l'oral... l'oral est déjà passé ? Dommage mais c'est pas grave, on va voir ce qu'on peut faire auprès du jury, etc..."
Je suis resté calme et lui ai demandé s'il pensait sincèrement que j'essayais de truander 0,5 pt pendant une épreuve de gardien de la paix. Je n'ai évidemment pas insisté et ai signé ma feuille d'émargement mais n'hésitez pas à vous faire lire le chrono par le moniteur et à lui répéter le score car lors de ma session, il tendait simplement le chrono en direction du candidat après la course, sans dire un mot. Bon, cela dit, je me doute bien que ça doit arriver à moins d'un candidat sur 1 000 et que j'ai eu un manque de bol phénoménal, peu de chance que ça arrive également à un candidat qui me lirait mais sait-on jamais...

guillaumel7 a écrit : ↑14 oct. 2017 22:12 ah non... pas de veine.. mais, tu sais ou est ce qu'on peut voir cette règle? parce que j'ai pas trouvé dans les reglements..

guillaumel7 a écrit : ↑15 oct. 2017 17:00 Merci de la reponse
Tu l'a déjà déjà passer une fois le concours du coup?

Enfaite j'y arrive de face mais je vais plus vite en crabe lol

guillaumel7 a écrit : ↑16 oct. 2017 23:24 Et du coup c'était quoi tes notes au sport ?

guillaumel7 a écrit : ↑17 oct. 2017 08:49 Cool, ça fait une bonne moyenne ça bon ba j'ai plus qu'à continuer a m'entraîner

Florian95 a écrit : ↑17 oct. 2017 09:32 Bonjour à tous

Je suis de la région parisienne anciennement très sportif , j'ai raté mon premier concours en 2016 car fracture au coude 2 semaines avant les épreuves depuis j'ai pris énormément de poids 92km pour 1m75 et je viens seulement de me remettre au sport.

Pensez vous que c'est jouable d’être en forme en deux semaines ?
Des conseils pour optimiser le temps restant ?

Vous remerciant d'avance

Romain33 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:10

Florian95 a écrit : ↑17 oct. 2017 09:32 Bonjour à tous

Je suis de la région parisienne anciennement très sportif , j'ai raté mon premier concours en 2016 car fracture au coude 2 semaines avant les épreuves depuis j'ai pris énormément de poids 92km pour 1m75 et je viens seulement de me remettre au sport.

Pensez vous que c'est jouable d’être en forme en deux semaines ?
Des conseils pour optimiser le temps restant ?

Vous remerciant d'avance

Salut Florian !

Ah mince tu n'as pas eu de chance..

Je pense déjà que tu auras un peu plus de deux semaines pour t'entraîner ! Les épreuves de sport commencent mi novembre je crois

Après oui c'est possible ! Tu ne vas pas perdre forcément beaucoup de poids mais les épreuves ne sont pas non plus insurmontable !
Après je te conseil d'aller courir plusieurs fois par semaine, de faire des séances de fractionné (30 secondes à fond puis 30 secondes plus lentement), et après quelques séances de renforcement musculaire (Burbees, pompes, gainage etc..)

Florian95 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:16

Romain33 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:10

Florian95 a écrit : ↑17 oct. 2017 09:32 Bonjour à tous

Je suis de la région parisienne anciennement très sportif , j'ai raté mon premier concours en 2016 car fracture au coude 2 semaines avant les épreuves depuis j'ai pris énormément de poids 92km pour 1m75 et je viens seulement de me remettre au sport.

Pensez vous que c'est jouable d’être en forme en deux semaines ?
Des conseils pour optimiser le temps restant ?

Vous remerciant d'avance

Salut Florian !

Ah mince tu n'as pas eu de chance..

Je pense déjà que tu auras un peu plus de deux semaines pour t'entraîner ! Les épreuves de sport commencent mi novembre je crois

Après oui c'est possible ! Tu ne vas pas perdre forcément beaucoup de poids mais les épreuves ne sont pas non plus insurmontable !
Après je te conseil d'aller courir plusieurs fois par semaine, de faire des séances de fractionné (30 secondes à fond puis 30 secondes plus lentement), et après quelques séances de renforcement musculaire (Burbees, pompes, gainage etc..)

Bah les épreuves de sport débute le 02/11/2017 ( selon l'affiche pressente lors des écrits)

Oui l'année dernière jai pas eu de chance car javais eu 15/20 au écris et jetais en super forme a 15 jours du sport. Mais bon c'est comme ca je retente ma chance et voila

Je vais faire le max pour essayer d'etre un peu plus en forme que actuellement

guillaumel7 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:22 Salut,

Je suis de la la région parisienne aussi mais je le passe a lille..
Si tu etait tres sportif y a juste un ans ça peut le faire. Moi je fais 97kg pour 1m76 et j'y arrive. Je fais palier 11,5 au luc leger. Le plus gros souci avec un surpoid c'est l'échelle horizontale je trouve car ça tire fort sur les bras avec un entrainement intensif et du repos quelque jours avant la date c'est jouable je pense. Je dirais endurance + renforcement musculaire bras et épaules.

Florian95 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:28

guillaumel7 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:22 Salut,

Je suis de la la région parisienne aussi mais je le passe a lille..
Si tu etait tres sportif y a juste un ans ça peut le faire. Moi je fais 97kg pour 1m76 et j'y arrive. Je fais palier 11,5 au luc leger. Le plus gros souci avec un surpoid c'est l'échelle horizontale je trouve car ça tire fort sur les bras avec un entrainement intensif et du repos quelque jours avant la date c'est jouable je pense. Je dirais endurance + renforcement musculaire bras et épaules.

idem j'ai pas mal de cardio donc encore ca va mais effectivement l’échelle est hard pour une personne en surpoids.

Ah moi le sport c'est dans le 77

tu passe le concours IDF ou National ?

guillaumel7 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:37

Florian95 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:28

guillaumel7 a écrit : ↑17 oct. 2017 10:22 Salut,

Je suis de la la région parisienne aussi mais je le passe a lille..
Si tu etait tres sportif y a juste un ans ça peut le faire. Moi je fais 97kg pour 1m76 et j'y arrive. Je fais palier 11,5 au luc leger. Le plus gros souci avec un surpoid c'est l'échelle horizontale je trouve car ça tire fort sur les bras avec un entrainement intensif et du repos quelque jours avant la date c'est jouable je pense. Je dirais endurance + renforcement musculaire bras et épaules.

idem j'ai pas mal de cardio donc encore ca va mais effectivement l’échelle est hard pour une personne en surpoids.

Ah moi le sport c'est dans le 77

tu passe le concours IDF ou National ?

Je passe le externe IDF.
Et du coup je prépare déjà l'oral aussi